BMI Berekenen

 

Met de calculator hieronder kun je je BMI (Body Mass Index) berekenen. Je BMI geeft de verhouding aan tussen je gewicht en de lengte van je lichaam. Deze BMI calculator geeft aan of je een gezond gewicht hebt voor iemand van jouw leeftijd, geslacht en lengte.

unit US    
age  
sex    
height ftin
weight lb
height cm
weight kg

Hoe betrouwbaar is de BMI?

Iedereen heeft een andere lichaamsbouw. Een BMI berekening geeft niet aan hoe de verhouding is tussen vet en spierweefsel. Zo kan iemand die heel gespierd is en heel weinig vet heeft een hoge BMI hebben zonder dat er sprake is van overgewicht. Aan de andere kant kan iemand die in verhouding heel weinig spierweefsel en een hoog vet percentage heeft, een normale BMI hebben maar toch gezondheidsrisico’s lopen.

Voor de gemiddelde persoon geeft de BMI een redelijke indicatie of er sprake is van een gezond gewicht of niet.

Zie ook: Is de BMI betrouwbaar?

BMI en leeftijd

Voor personen tot en met 20 jaar wordt er anders naar de uitslagen van een BMI berekening gekeken dan voor mensen boven de 20. Dit komt omdat je tot en met je 20ste nog in de groeifase zit. Voor kinderen geldt ook dat er verschil is tussen jongens en meisjes wat betreft de BMI. De bovenstaande calculator houdt hier rekening mee.

Voor kinderen onder de 2 jaar oud heeft het geen zin om de BMI uit te rekenen.

Share
 Gepubliceerd door om 15:30