Als je last hebt van overgewicht dan is de kans groot dat je meer suiker eet dan je nodig hebt. Maar hoe weet je of je er ook aan verslaafd bent? In dit artikel ontdek je de belangrijkste symptomen van suikerverslaving en leer je hoe je er binnen een maand vanaf komt. Hier zijn wat … Meer lezen
Waar gaat vet heen als je het verbrandt? Verdampt het? Verandert het in hitte, zweet… tranen? Volgens Dr. Mark Smith van Good Living Warehouse zijn er veel misverstanden rondom vetverbranding. Door beter te begrijpen hoe je lichaam vet verbrandt kun je volgens Dr. Mark veel betere en snellere resultaten behalen uit je workouts. In dit … Meer lezen
Wil je tot wel 2 kilo afvallen in één week? Deze bewezen tips en technieken zullen je daarbij helpen. Kies er minstens vier uit en doe deze 7 dagen lang. Je hoeft jezelf niet te verhongeren of allerlei dure pillen of shakes aan te schaffen. Het aanbrengen van wat kleine veranderingen in je levensstijl is … Meer lezen
Is dit wat jij graag wilt: Rap vet verbranden, sterkere buik/billen/benen/armen, een mooi figuurtje of van jouw vervelende rug problemen af? Zo moeilijk hoeft dat helemaal niet te zijn.Met je eigen online coach, waar je nu kennis mee zult gaan maken, gaat dit gemakkelijk resultaat opleveren! Het lijf waar je al die tijd over … Meer lezen